Qu'est-ce que la Vitamine E ?

La vitamine E est une vitamine liposoluble qui possède de importants effets antioxydants et radioprotecteurs (protection des effets néfastes des rayonnements ionisants) !

Elle participe à :

- La biosynthèse de l'hème (constituant d'hémoprotéines diverses : hémoglobine, myoglobine, catalase, peroxydase, cyclooxygénase et cytochromes) et des protéines

- A la prolifération cellulaire

- A d'autres processus importants du métabolisme cellulaire

La vitamine E améliore la consommation d'oxygène des tissus.

Elle détient une action angioprotectrice (renforce la résistance des capillaires sanguins, limitant ainsi les oedèmes, les hématomes et par extension, protégeant les plus gros vaisseaux sanguins, veines et artères), affectant la perméabilité des vaisseaux sanguins et stimulant la formation de nouveaux capillaires sanguins.

Elle possède également un effet immunomodulateur (stimulation du système immunitaire du corps) dû à la stimulation de l'immunité des lymphocytes T.

De plus, la vitamine E est indispensable aux processus de reproduction :

- Fertilisation

- Développement fœtal

- Formation et fonctionnement du système reproducteur

Carence en Vit. E

Une carence en vitamine E peut engendrer :

- Une hypotension

- Une dystrophie des muscles squelettiques

- Une augmentation de la perméabilité et la fragilité des capillaires

- Une dégénérescence des photorécepteurs entraînant une déficience visuelle

- Une diminution de la fonction sexuelle chez les hommes

- Des irrégularités menstruelles ainsi qu’une tendance à la fausse couche chez les femmes

- Le développement d'un ictère hémolytique chez les nouveau-nés, ainsi qu’un syndrome de malabsorption

Vit E + naturelle