La vitamine C contribue à :

• maintenir le fonctionnement normal du sytème immunitaire pendant et après un exercice physique intense.
• la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins
• la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os.
• la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des cartilages.
• la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des gencives.
• la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau.
• la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des dents.
• à un métabolisme énergétique normal.
• au fonctionnement normal du système nerveux.
• à des fonctions psychologiques normales.
• au fonctionnement normal du sytème immunitaire.
• à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
• à réduire la fatigue.
• à la régénération de la forme réduite de la vitamine E.
• à accroître l'absorbtion de fer.