Chaque fruit du Triphala porte une énergie singulière. Ensemble, ils composent une triade symbolique : purifier, apaiser, stabiliser.

• Amalaki (Emblica officinalis – groseillier de Ceylan)

Fruit doré à la saveur vive, il est le symbole de régénération dans la tradition ayurvédique.

Sa richesse naturelle en polyphénols et tanins lui confère une présence lumineuse, presque acidulée.

Il incarne la clarté, celle qui renouvelle et éclaire de l’intérieur.

• Bibhitaki (Terminalia bellirica)

Fruit au cœur dense et mat, son énergie est celle de la stabilité et de la cohérence.

Une force tranquille qui ramène l’ordre et la justesse dans les cycles du corps.

• Haritaki (Terminalia chebula)

Fruit allongé, brun doré, empreint de sagesse, il évoque l’équilibre entre retenue et libération, entre ancrage et légèreté.

Son action s’exprime dans le temps, avec la constance d’une respiration calme.