Livre "Donnez du Goût à votre Santé"
« Les clés d’une hygiène de vie durable »
Dans le livre « Donnez du Gout à votre santé – Les clés d’une hygiène de vie durable », Linda Gray - mouv'eat, auteure, mère de famille, coach sportif et consultante en nutrition santé rassemble une foule de conseils, astuces mais aussi de bonnes pratiques et recettes à s’appliquer à soi mais aussi à toute la famille.
Que l’on soit fin cuisinier ou amateur, expert en nutrition ou simple gourmand en surpoids : chacun y trouvera son compte. Et ses recettes. Celles-ci sont au nombre de 140 et se veulent simples et rapides à réaliser. Elles sont toutes le reflet de l’alimentation santé durable et de la richesse culinaire qu’offre le monde actuel, tout en favorisant le plus possible des ingrédients frais bien de chez nous.
Les épices, les aromates, le sucre naturel des fruits, le croquant des noix, la qualité des produits de saison et ceux issus de filières qui prennent le temps de bien faire les choses, vont sublimer votre assiette, lui donner du goût et vous donner envie d’y revenir. C’est la promesse de ce livre, « Donner du goût à votre santé », vous faire plaisir et vous faire du bien. A vous et à votre famille. Ajoutez-y des astuces pour faire votre marché rapidement tout en respectant les enjeux environnementaux et vous avez un ouvrage complet qui ne devrait plus quitter la table de la cuisine familiale.
Définition courte | <style type="text/css"> .cs95E872D0{text-align:left;text-indent:0pt;margin:0pt 0pt 0pt 0pt} .csC477E292{color:#212121;background-color:transparent;font-size:8pt;font-weight:bold;font-style:normal;} .cs8A70F0C8{color:#000000;background-color:transparent;font-size:8pt;font-weight:normal;font-style:normal;} </style> <p class="cs95E872D0" style="tab-stops:left 56.65pt left 113.35pt left 170.05pt left 226.75pt left 283.45pt left 340.15pt left 396.85pt left 453.55pt left 510.25pt left 566.95pt left 623.65pt left 680.35pt left 737.05pt left 793.75pt;"><span class="csC477E292">« </span><span class="cs8A70F0C8">Les clés d’une hygiène de vie durable </span><span class="csC477E292">»</span></p> |
Définition longue | <style type="text/css"> .cs95E872D0{text-align:left;text-indent:0pt;margin:0pt 0pt 0pt 0pt} .cs8A70F0C8{color:#000000;background-color:transparent;font-size:8pt;font-weight:normal;font-style:normal;} </style> <p class="cs95E872D0" style="tab-stops:left 56.65pt left 113.35pt left 170.05pt left 226.75pt left 283.45pt left 340.15pt left 396.85pt left 453.55pt left 510.25pt left 566.95pt left 623.65pt left 680.35pt left 737.05pt left 793.75pt;"><span class="cs8A70F0C8">Dans le livre « Donnez du Gout à votre santé – Les clés d’une hygiène de vie durable », Linda Gray - mouv'eat, auteure, mère de famille, coach sportif et consultante en nutrition santé rassemble une foule de conseils, astuces mais aussi de bonnes pratiques et recettes à s’appliquer à soi mais aussi à toute la famille.</span></p><p class="cs95E872D0" style="tab-stops:left 56.65pt left 113.35pt left 170.05pt left 226.75pt left 283.45pt left 340.15pt left 396.85pt left 453.55pt left 510.25pt left 566.95pt left 623.65pt left 680.35pt left 737.05pt left 793.75pt;"><span class="cs8A70F0C8"> </span></p><p class="cs95E872D0" style="tab-stops:left 56.65pt left 113.35pt left 170.05pt left 226.75pt left 283.45pt left 340.15pt left 396.85pt left 453.55pt left 510.25pt left 566.95pt left 623.65pt left 680.35pt left 737.05pt left 793.75pt;"><span class="cs8A70F0C8">Que l’on soit fin cuisinier ou amateur, expert en nutrition ou simple gourmand en surpoids : chacun y trouvera son compte. Et ses recettes. Celles-ci sont au nombre de 140 et se veulent simples et rapides à réaliser. Elles sont toutes le reflet de l’alimentation santé durable et de la richesse culinaire qu’offre le monde actuel, tout en favorisant le plus possible des ingrédients frais bien de chez nous.</span></p><p class="cs95E872D0" style="tab-stops:left 56.65pt left 113.35pt left 170.05pt left 226.75pt left 283.45pt left 340.15pt left 396.85pt left 453.55pt left 510.25pt left 566.95pt left 623.65pt left 680.35pt left 737.05pt left 793.75pt;"><span class="cs8A70F0C8">Les épices, les aromates, le sucre naturel des fruits, le croquant des noix, la qualité des produits de saison et ceux issus de filières qui prennent le temps de bien faire les choses, vont sublimer votre assiette, lui donner du goût et vous donner envie d’y revenir. C’est la promesse de ce livre, « Donner du goût à votre santé », vous faire plaisir et vous faire du bien. A vous et à votre famille. Ajoutez-y des astuces pour faire votre marché rapidement tout en respectant les enjeux environnementaux et vous avez un ouvrage complet qui ne devrait plus quitter la table de la cuisine familiale.</span></p> |
Indications patients | |
Indications thérapeute | |
Dosage recommandé | |
Effets secondaires | |
Contre-indications | |
Garanti sans | |
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Interactions | |
Info allergène | |
Composition | |
Excipients | |
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Pathologies | |
Système cardio-vasculaire | |
Système dermatologique | |
Système digestif | |
Système circulatoire | |
Système hormonal | |
Système immunitaire | |
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Précautions d'emploi | |
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Système musculaire | |
Système nerveux | |
Système reproducteur | |
Système respiratoire | |
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Système urinaire | |
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Conservation | |
Ingrédients | |
Indication Thérapeute Compendium | |
Posologie courte | |
Système ostéo-articulaire | |
Definition courte compendium | |
Anhydride sulfure et sulfites | |
Definition Compendium | |
Arachides | |
Céleri | |
Crustacés | |
Fruits à Coque | |
Gluten | |
Lactose | |
Lupin | |
Mollusques | |
Moutarde | |
Oeufs | |
Poisson | |
Graines de Sésame | |
Soja |